ZUMBA
Détails
Public : Ados et Adultes
Professeur : Lisa
Séance :
Lundi – 19h45
La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.
Les chorégraphies de Zumba s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…), mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita.
La Zumba est Accessible à tous et vous est enseigné par une des meilleures profs de ce domaine !
Si vous aimez la ZUMBA, vous apprécierez aussi : DRUMS, STREET DANCE, RAGGA DANCEHALL, HIP HOP, CABARET, LADY STYLING, AERO DANCE