STEP

Le cours de STEP permet de brûler un maximum de calories tout en développant la coordination. Vous enchaînez des chorégraphies apportées par une pédagogie très précise permettant à tous d’évoluer dans le cours.

La différence avec un autre cours dansé, c’est l’impulsion donnée sur le STEP, élément central du cours permettant ainsi un travail plus important sur tout le bas du corps.

Nos cours de STEP vous sont donné par un des meilleurs mondiaux dans cette discipline, Yamine SAOUDI, reconnu pour une pédagogie s’adaptant à tous.

Si vous aimez le STEP, vous apprécierez aussi : AERO DANCE (LIA), FUNCTIONAL, ZUMBA